首先，我们要明确门反锁了的原因。一般来说，门反锁了可能是因为锁具故障、钥匙丢失、误操作等。在了解原因后，我们可以有针对性地解决问题。

其次，我们要学会冷静应对。遇到门反锁的情况，切勿慌张，要保持冷静，这样才能更好地解决问题。以下是一些建议：

1.检查锁具：首先检查锁具是否损坏，如果有损坏迹象，建议更换新的锁具。

2.寻找备用钥匙：如果是因为钥匙丢失导致门反锁，可以寻找备用钥匙，或者联系开锁公司进行开锁。

3.尝试自救：如果锁具完好，可以尝试用一些工具，如铁丝、卡片等，自行开锁。但要注意，不要损坏锁具，以免造成不必要的损失。

4.求助专业人士：如果以上方法都无法解决问题，建议联系专业的开锁公司，他们有专业的技术和工具，可以快速解决问题。

5.预防措施：为了避免类似问题再次发生，我们可以采取一些预防措施，如定期检查锁具、存放备用钥匙等。

总之，门反锁了在里面打不开并不是无法解决的问题，关键是要保持冷静，采取正确的方法。通过以上分析，相信你已经掌握了应对门反锁的方法。在实际操作中，要注意安全，切勿盲目行事。希望本文能对你有所帮助，让你在面对门反锁的问题时，能够轻松应对。