夏天，炎热的天气让人难以忍受。为了保持室内的舒适温度，许多人选择开启空调。然而，对于空调的温度设置，人们的看法却不尽相同。有人认为将空调开到28度是最合适的，而另一些人则认为这个温度过高。那么，夏天空调开28度到底合适吗？

首先，我们来看看为什么有人认为28度是最合适的温度。在高温环境下，人体会出现大量的汗液蒸发，以帮助身体散热。然而，如果空调温度过低，会导致室内外温差过大，使得人体无法适应这种变化，容易引发感冒、喉咙痛等疾病。因此，将空调温度设置在28度左右，可以保持室内外的温差适中，减少对人体的刺激。

其次，我们再来看看为什么有人认为28度过高。虽然28度相对于室外的高温来说是一个相对较低的温度，但对于一些人来说，仍然会感到有些热。这是因为每个人的耐热能力不同，有些人对高温更加敏感。此外，空调的制冷效果也会受到房间的大小、朝向和隔热性能等因素的影响。因此，对于一些人来说，将空调温度设置在26度或更低可能更为舒适。

综上所述，夏天空调开28度是否合适，取决于个人的耐热能力和对舒适度的要求。如果你对高温比较敏感，或者房间的制冷效果不佳，那么将空调温度设置在26度或更低可能更为适合。然而，如果你对高温相对耐受，并且希望保持室内外的温差适中，那么将空调温度设置在28度左右也是一个不错的选择。

最后，无论选择何种温度设置，我们都应该注意合理使用空调。过度依赖空调不仅会增加能源消耗，还可能导致室内空气质量下降和健康问题。因此，在使用空调的同时，我们也应该适时开窗通风，保持室内空气的流通和新鲜。

总之，夏天空调开28度是否合适是一个因人而异的问题。我们应该根据自己的需求和感受来选择合适的温度设置，并注意合理使用空调，以保持室内的舒适和健康。