夏天空调开多少度最合适?

[1] 总之，空调开多少度合适需要根据室内温度、外界环境温度、个人体感和睡眠状态等因素进行综合考虑。建议将空调温度控制在22℃26℃之间，夏季可适当低于22℃，冬季可适当高于26℃。

[2] 夏季空调制冷时，室内温度调的越高就越省电，室内温度每下调一度，耗电量就会增加5-8%，一般调节在26-29度之间为宜，只要不感觉热就可以了。还可以配合使用电风扇来提高室内的舒适性。

[3] 一般情况下，空调运行期间禁止开窗。夏季室内空调温度太低，对人体健康的危害。医生提醒，26摄氏度到28摄氏度是人体感觉最舒适的温度。室内外温差不宜过大，24小时内温差超过10摄氏度，就相当于经历一次寒潮。

[4] 夏天最适合开25-28度。对于人们而言，如果在夏季，最舒适的温度约为26°C，低于此温度3-4°C，人体会感到有点冷。如果你是坐着工作的上班族，那么可以再提高一两度。